Можно ли при подагре пить алкоголь и кофе?
Подагра и алкоголь — понятия несовместимые. Следует воздержаться от спиртного. А вот иногда можно себе позволить чашечку кофе.
Тазобедренный сустав: норма углов, дисплазия
Дисплазия тазобедренных суставов определяется по углам. Необходимо знать норму при этой патологии. От отклонения значений зависит тактика лечения.
Препарат Остенил плюс (Инструкция)
Остенил является эффективным препаратом для лечения дегенеративных процессов суставов. Перед использованием ознакомьтесь с инструкцией.
Комплекс упражнений для развития мышц спины
Упражнения для мышц спины прекрасно подходят для профилактики болезней позвоночника. Регулярное выполнение дает отличные результаты.
Лучшие упражнения для широчайших мышц спины
Упражнения на широчайшие мышцы спины могут быть разнообразными, однако все они имеют общие принципы. Как поддержать эти мышцы наилучшим образом?
Выпрямление позвоночника с помощью валика из полотенца
Упражнение для спины с валиком под поясницу прекрасно подойдет занятым людям, так как требует минимальной нагрузки и простое в выполнении.
Рентген тазобедренных суставов у детей и грудничков: норма
Рентген тазобедренного сустава у грудничка является достаточно доступным и информативным способом для диагностики дисплазии сочленения.
Идеальная осанка: упражнения
Упражнения для красивой осанки хорошо помогают при условии их регулярного выполнения. Можно использовать элементы йоги и другие методики.
Сергей Бубновский: лечение коленных суставов
Метод Бубновского для лечения коленных суставов подразумевает применение физкультуры и особых способов физического воздействия.
Ходьба на коленях при артрозе: польза или вред?
Ходьба на коленях является эффективным методом восстановления сочленений при артрозе коленного и тазобедренных суставов. Важна регулярность выполнения.