Рубрика: ЛФК и Йога

ЛФК при плоскостопии применяется у детей и взрослых. Упражнения гимнастики помогают избавиться от проявлений заболевания и вылечить стопу.

ЛФК для детей с нарушением осанки используется чтобы предотвратить прогрессирование искривления и избежать осложнений болезни.

Упражнения от сутулости для мышц спины позволяют исправить искривление даже в довольно большой степени. Важно вовремя и регулярно заниматься ЛФК.

ЛФК при ревматоидном артрите является обязательной составляющей лечебной программы. Упражнения гимнастики вернут подвижность суставам и уменьшат боль.

Шар для фитнеса можно использовать для упражнений при заболеваниях позвоночника и суставов. Еще он будет полезен для занятий с детьми и тренировки мышц пресса.

Доску Евминова можно сделать своими руками или купить готовую. В первом случае тренажер будет выполнен под индивидуальные размеры вашего тела.

Как накачать спину в домашних условиях? Этот вопрос достаточно актуален. Начинать тренировку стоит с разминки, и далее давать нагрузку на каждую группу мышц.

Как накачать шею? Существует несколько комплексов для проработки шейных мышц. Они помогают в профилактике и лечении заболеваний шейного отдела позвоночника.

Гимнастика при дисплазии тазобедренных суставов является эффективным методом лечения и профилактики. Залог успеха — регулярные занятия.

Гимнастика при пяточной шпоре выполняется на любой стадии заболевания. ЛФК позволяет замедлить прогрессирование болезни и избавиться от симптомов.